Lors d'une session de Ku Nye ou thérapie externe, les effets bénéfiques seront ressentis par la personne dans les jours ou semaines qui suivront. Cela dépend de la constitution physique de chaque personne et de la manière dont le corps réagit au massage ou traitement. C'est une médecine progressive et subtile qui agit en profondeur. Il est important ici de se déconditionner des habitudes que nous aurions éventuellement prisent en ce qui concerne les médicaments allopathiques qui en quelque minutes nous apaisent de nos tournents, mais oublie hélas, la profondeur. Ici, Tout comme un arbre qui met du temps à pousser et à nous donner ses fruits, les effets énergétiques et physiques du massage devront d'abord prendre racine dans le corps, c’est alors que les effets concrets ou subtils se feront ressentir. Néanmoins, la relaxation se sent directement après le soin, ne vous inquiétez vous serez détendu. Patience et confiance sont ici deux maîtres mots vis à vis du praticien et de soi même.
Il est également conseillé de maintenir une écoute de soi et de son ressenti émitonnel et physique. C'est aussi un des sens du massage : se reconnecter et apaiser son corps et l'esprit, en profondeur afin d'éviter les déséquilibres : fatigue chroniques, stress, blocage musculaire et nerveux, maux de tête, dépression, anxiété, hyper ou hypotension, problème circulatoire, troubles du sommeil etc.
Le Ku Nye et les thérapies externes sont donc important pour le maintient de l'équilibre du corps et de l'esprit. Leurs effets bénéfiques sont multiples et agiront aussi bien sur la sphère mentale, émotionnelle, énergétique et physique.
Comment ça marche ?
Les principaux champs d'actions sont :
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- Le stress, anxiété, peur etc.
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- L'insomnie
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- Maux de tête
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- Fatigue chronique
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- Douleur musculaire: détends et relâches les muscles
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- Apaise et réduis les émotions négatives
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- Eclaircit l'esprit, l'ouvre à de nouvelles perspectives de vie
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- Augmente l'énergie Vitale indispensable pour une bonne santé et son maintient
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- Soulage, apaise et soigne les névralgies par le traitement des méridens
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- Donne du courage et de la vigueur
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- Perte du poids : via 2 à 3 massages par semaine durant un mois
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- Stimule l'énergie des organes internes et externes.
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- Stimule la digestion
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- Stimule la circulation sanguine et le retour veineux
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- Aide la personne à reprendre conscience de son corps et du potentiel précieux qu'il véhicule
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- Aide à retrouver sa force intérieur
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- Stabilise la sphère émotionnelle de façon à ce que nos émotions affectent moins notre quotidien.
Les soins sont élaborés et adaptés en fonction de la problématique de la personne. Cela dit, je préconiserai pour une entrée en la matière un Ku Nye massage complet. C'est un massage en trois partie : stimulation énergétique ( Chug pa ), mobilisation des articulation et travail sur les chakra secondaires ( Sid Jor ) et pour finir un travail des muscles et profondeur ( Nye ). Ce soin dure entre 2h30 et 3h00. Après avoir reçu un massage complet une première fois, le corps sera plus réceptif aux différents soins avenir. Néanmoins, si votre emploi du temps ne le permet pas, il y a possibilité de faire les différentes parties séparément. D'autres soins sont également à disposition. Certains sont relaxant et liés à la libération des tensions corporelles, d'autres sont plus d'ordre thérapeutiques et agissent aussi bien sur la sphère physique que mentale/émotionnelle.
Maintenir l'équilibre